برگ درخت زیتون؛ ارمغان سلامتی

برگ درخت زیتون؛ ارمغان سلامتی



به گزارش «تابناک با تو»؛ خواص شگفت‌انگیز زیتون به خوبی شناخته شده است، اما آیا می دانید که برگ های زیتون نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد؟

از فواید روغن زیتون بسیار گفته شده اما ، در مورد خواص برگ درخت زیتون کمتر شنیده‌اند.

روش های مختلفی برای استفاده از برگ درخت زیتون وجود دارد و شما می توانید آن را به عنوان دمنوش مصرف یا عصار? آن‌ را برای مصارف گوناگون استفاده کنید.

مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهد برگ درخت زیتون قرن ها به عنوان دارو ضد بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است .

فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی



* منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است.
* ویژگی های ضد سرطانی دارد.
* خواص ضد التهابی دارد.
* از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند.
* برای رشد استخوان مفید است.
* خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد.
* به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
* در کاهش کلسترول بد موثر است
* سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
* خواص ضد قارچی دارد.
* در پیشگیری از ابتلا به مالاریا مفید است.
* برای مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها به کار می‌رود.
* در درمان ورم مفاصل عالی است.
* به تسکین و درمان سرماخوردگی کمک می کند.
* موجب جوان شدن پوست می‌شود.
* روی بهبود خلق و خو تاثیر دارد.
* برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی مفید است.
* از ابتلا به یبوست جلوگیری می‌کند.
* عصار? برگ زیتون برای درمان دیابت مفید است.
* برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی خوب است.
* در تنظیم ضربان قلب موثر است.
* قند خون را متعادل می‌کند.
* فشار خون را تنظیم می‌کند.
* سلامت شش‌ها را ارتقاء می‌دهد.
* برای دندان درد خوب است.
* اشتها را کاهش‌ می‎دهد.
* در بهبود التیام
* منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است.
* ویژگی های ضد سرطانی دارد.
* خواص ضد التهابی دارد.
* از سرطان پیش‌گیری و جلوگیری می‌کند.
* برای رشد استخوان مفید است.
* خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد.
* به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
* در کاهش کلسترول بد موثر است
* سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
* خواص ضد قارچی دارد.
* در پیشگیری از ابتلا به مالاریا مفید است.
* برای مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها به کار می‌رود.
* در درمان ورم مفاصل عالی است.
* به تسکین و درمان سرماخوردگی کمک می کند.
* موجب جوان شدن پوست می‌شود.
* روی بهبود خلق و خو تاثیر دارد.
* برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی مفید است.
* از ابتلا به یبوست جلوگیری می‌کند.
* عصار? برگ زیتون برای درمان دیابت مفید است.
* برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی خوب است.
* ضربان قلب را تنظیم می‌کند.
* قند خون را متعادل می‌کند.
* فشار خون را تنظیم می‌کند.
* سلامت شش‌ها را ارتقاء می‌دهد.
* برای دندان درد خوب است.
* کاهش‌دهند? اشتها است.
* در بهبود التیام زخم مفید است.
* به درمان عفونت‌های گوش کمک می‎کند.
* برای بهبود زخم خوب است.
* در درمان عفونت‌های گوش تاثیر دارد.

هشدارهایی برای استفاده از برگ درخت زیتون



افزمن بر فواید برگ درخت زیتون برای سلامتی، باید از تاثیر جانبی احتمالی آن نیز آگاه باشید.

برخی از عوارض جانبی نوشیدن بیش از حد دمنوش برگ زیتون عبارتند از: تشدید ادرار، سردرد، قند خون پایین، خارش پوست و اسهال

اگر این عوارض به سراغ شما آمد ، مصرف برگ های زیتون را کاهش دهید.

اگرچه اطلاعات کافی در رابطه با تاثیر عصاره برگ زیتون در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد اما توصیه نمی شود که مقدار زیادی از آن در زنان باردار استفاده شود.

هرچند عصاره برگ زیتون تاثیر خوبی بر شکل‌گیری گلیسیرین دارد، اما به احتمال زیاد قند خون را کاهش می‌دهد. افراد دیابتی باید قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنند.

منبع: دلتا